前任没有删除联系方式，逃避沟通怎么复合
分手后对方没有删除你，但一直逃避和你沟通，他心里到底在想什么？
首先站在认知心理学上，我要告诉大家两个逻辑：
第一，从认知上来看，不删你就表明他还不想和你划清界线，仍然和你保留沟通渠道，就等于默认了你们之间还有可以沟通的空间。
第二，他不回复你的信息，逃避和你沟通的根源是什么？
根源是你发送的信息，压根儿就没有吸引到人家，看到你的消息跟看见一条垃圾短信似的，别说回复了，没直接删了都算好的。
估计很多人也都清楚，没有删除你，那肯定有机会，所以你们往往会抱着侥幸心理，去发送一些小聪明的信息，希望对方上钩。
就你们常用的那些套路：
我一天没吃饭了，我想你了，你不想我吗？这个这个你知道放哪里了？这个这个坏了，我该联系谁呀？我的什么什么在你那里吗？这个东西你还要不要？
找理由都找的大差不差，很多人还是从网上看的，别说是你，前任他自己也能刷到。
为什么都用这个理由？
因为这个话术简单，不用太过于思考背后的逻辑，是个人都能套着用。
但如果你们看过我之前的内容就能知道，再怎么简单的话术，也是得根据前任的性格，因人而异的灵活变通。
如果这个时候还想偷偷懒，耍点小聪明，往往这些信息一发出去，对方真的是一眼就能看透你们的把戏。
尤其是和你站在对立位的人，一眼就看透了你的招数，后续你再出招，还能赢吗？你连上场的资格都没有了。
那怎么办？在保留联系方式的情况下，首次的复联信息真的特别特别重要，利用得当，就能够快速破冰你们的关系，打开僵局。
01
你首先要做的就是”会说”
有的人死缠烂打一顿道歉，有的人想嘴硬到底，用冷漠逼着对方回头。那复合基本上是不可能实现的。
该说的话你不会说，对对方好的事你一件不做，最后你付出了，期待值也升高了，只要前任不按你的预期走，你就受伤了，还心里特别不平衡，那复合还怎么往下谈呢？
如果你不会用正确的沟通，把自己的改变和善意传达给对方，你可以找第三方帮你去说呀。
这个“说”不是非要你用嘴去说，而是信息的传递，传递你的改变，传递你现在的想法，传递前任希望看到的消息，能明白吗？
02
第二个，你要去捕捉对方当下的情绪
我一直觉得情商高，共情能力高的人，他们能很快理解对方当下的情绪。能想他所想，说他想说的。
对待前任也要这样，当前任觉得自己内心的那份委屈被你看到了，被你理解了。那他的排斥心和抵触情绪，是不是也能降下来？
那如果说他当下情绪不好，态度也很恶劣，很明显就是拒绝沟通的意思，这时候你就千万不能上赶着往前凑。
03
不要暴露那么多的负面情绪
我见到很多小伙伴都是：他不理我了，我好难受好崩溃，我好想去找他解释。
你要知道，分手前你们已经闹得不愉快了，关系里带给对方的感受已经让他很不舒服了，现在分了手，你还要继续给对方带去负面情绪的影响。
他能对你有好脸色吗？所以我经常建议大家，如果扛不住情绪，就去找朋友聚会，去运动健身，去找一个能快速转移你注意力的事情。
当你浑身都是积极正能量的时候，他自然会觉得你没有之前那么难缠，跟之前完全不一样了，甚至现在跟你相处的时候，让他非常舒服。
时机到了的时候，他自然会考虑跟你重归于好的可能性。
所以，人千万不能做情绪的奴隶，情绪是什么？是我们达到目标的一个工具。
当你情绪稳定的时候，情绪价值就会被你自然而然的带出来，如果你的内核不够稳定，你就没有办法跟他共情。
所以多看书，多反思，多去长见识，多总结提升自己，当你学会爱自己的时候，你的爱情才能有一线生机。
Copyright© 2022-2024 爱尚情感
