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用这3个方法经营婚姻,很幸福

发布时间:2024-11-14

用这3个方法经营婚姻,很幸福

  记得一位作家说:成功的秘诀有两个:一个是健康的身体,另一个是和谐的夫妻关系。把和谐的夫妻关系看得和健康一样重要,可见,幸福的婚姻对我们来说有多重要。

  走过28年的幸福婚姻,体会到不同阶段,经营婚姻的方法不尽相同。

  孩子出生前,两个人刚走进婚姻,浓情蜜意的,怎么做都好,不需要刻意经营都幸福。孩子出生,老人来帮着照看孩子。两代人的生活观念,教育观念,婆媳矛盾……。孩子长大,进入青春期,父母老了,生病照顾,不确定的事随时出现。不同阶段,问题不同,夫妻面对问题的态度不同,经营夫妻关系的侧重点和方法也不同。

  现在,孩子长大,离开家去外地工作,公婆去世,家里就剩下我和王队两个人。我用下面3个方法经营我们的婚姻,很幸福。

  好好说话

  如何做到好好说话呢?

  1.接纳两个人的不同。他喜欢聊的军事和国际形式,我不感兴趣。我可以认真听,当做涨知识的机会。

  2.不挑剔,不指责,不抱怨。没有人喜欢负面情绪,聊天时,努力用积极正向的语言。偶尔不高兴,说话用“我”开头,而不是“你”。比如“我不高兴”而不说“你让我不高兴。”

  3.有什么要求,直接告诉他,不让他猜。王队负责家里家里购物。比如家里没有水果了,我会告诉他“我想吃脆桃。”而不是他买来西瓜,我再说“你就知道买西瓜。”

  4.创造两个人说话的时间。在手机充满我们生活的今天,如果不刻意找时间,两个人很难说上几句话。就像一句话说的:我抬头看你,你低头看手机。

  为了保证聊天时间,我们约定吃饭时间不看手机,专心吃饭,随意聊天。

  强化喜欢,淡化厌恶

  每个人都有缺点,如果自己不主动想改掉,别人也无能为力。这么多年,我喜欢盯着他的缺点不停指责唠叨。缺点没改掉,还大大影响我们的关系。

  现在,我学会看到他的优点,夸奖他做得好的。我发现,越夸,他做得越好。眼里盯着优点,我的心情愉快,传递的情绪也是积极的。我们的关系就越好。

  用正确的方式吵架

  柴米油盐的琐碎日子,难免有意见不一致,吵架的时候。过去,我喜欢翻旧账,吵着吵着竟然忘记为何而吵了。

  其实,吵架不是目的,解决问题才是关键。吵架一定要就事论事。常引起我们两个人吵架的就是王队喝酒。男女对喝酒的观点不同。我看重健康,他看重和朋友在一起的谈天说地的心情。多次争吵,我们达成一致,他出去喝酒,但绝不喝醉。

  吵完之后,我们懂得示弱,道歉。夫妻没有输赢,赢了理就会输了情。

  幸福的婚姻是相互依靠,相互支持,给与我们面对困难的勇气,也是我们生活的底气。学会用正确的方法的经营婚姻,一定会幸福。

  最后想说:婚姻不是一成不变的,只要用心经营,不幸福的婚姻也可以变得幸福。就像《亲密关系》的作者和学生对话中说的“学生:老师,我不爱她了。老师:爱是动词,你可以去爱她呀。”

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