有些女性在安逸生活中无法得到真正的满足，她们心底渴望着刺激，但又不舍得稳定的生活状态，于是一次又一次的不满驱使她们铤而走险。

　　明明处在一段看似还不错的关系中，和老公孩子过着平静的日子。

　　却意外在某一天，“不小心”跟别人出轨了。

　　一开始，这种“喜欢”只是压抑着、隐忍着，后来干脆变成了行动。等女人从翻涌的情欲中醒来的时候，才发现游船已经脱离了航线太久，曾经平稳生活已经回不去。

　　因为一念之差出轨，在出轨后还是觉得老公好，情人只不过是一时的快乐而已。

　　但出轨这个事实对于婚姻来说打击太重。

　　既摧毁了另一半的感情，也打破了两人之间的信任。

　　曾经辅导过的一个学员倩倩，她说跟老公结婚几年后，两人之间逐渐没有了可以“再创造”的空间，两人的生活也趋于稳定。

　　但倩倩却有一颗蠢蠢欲动的心，渴望天崩地裂的激情。

　　恰逢在这个时候她身边出现了一个优秀的男人，在明知道倩倩已婚的情况下发起猛烈的追求，最终两人双双坠入“爱河”，倩倩也重新体验到了恋爱的激情。

　　但是好景不长，出轨对象在玩腻了之后就把倩倩踹掉，而且这件事还被有心人告诉了倩倩的老公。

　　老公知道自己被戴绿帽后异常震怒，立即提出离婚，并且收回了自己婚前购买的房子和车子，本就没有存款的倩倩很快陷入了财务危机，任凭她怎么挽留老公都坚决不回头。

　　最终在万般无奈下，倩倩才找到我们，希望能帮她挽回老公，挽回婚姻。

　　在婚外出轨的案例中，女人出轨，往往寻求的是关系，背后表达的是一种对关系的渴望。

　　因为社会文化和性别角色的不同，很多男人在婚姻中的投入度往往比女性低，他们会把更多的精力放在升职加薪、和领导搞好关系上，家庭方面只要老婆照常洗衣做饭、不发脾气，孩子有人管有人带，别在学校惹事就行了，因此理所当然地忽略了女性在关系中的情感需求。

　　如果有一天，女人厌倦了这种不咸不淡的生活，对不解风情，不懂疼人的丈夫诸多不满，心里那口井就会变得干涸，井里涌动的不再是恬静的喜悦，而是急于被人滋润的渴望。

　　即使她们在道德和理智上，认为这是荒唐、下流的，但在潜意识里，她们会在不知不觉中寻找能满足自己的人，这个时候出轨就发生了。

　　道德约束得了理性的思维，约束不了感性的心。

　　真正的婚姻是不完美的。

　　很多时候女人出轨，很大程度上是因为内心的情感需求没有得到满足。

　　在婚姻中对方始终没有“看见”自己，没有关注自己。

　　那么出轨被发现之后，到底该怎么才能挽回丈夫的心呢？

　　1、断绝联系并主动认错

　　在被发现出轨事件后，应该马上与情人断开联系，再也不要见面，用实际行动证明自己的决心。

　　断开联系是第一步，那主动认错就是第二步。

　　婚姻中谁都有可能犯错，所以犯错并不是最可怕的，可怕的是一直行走在错误的道路上。

　　将自己出轨的行为和丈夫一五一十地交代清楚，不要用借口和理由给自己的行为辩护。

　　无论出轨原因是什么，出轨了就是错的，首先是要承认自己的错误。

　　以真诚的态度向丈夫道歉，表示将来不会再让丈夫的失望。

　　诚恳卑微的态度才有可能平息丈夫在情感上的愤怒。

　　2、积极主动表现自己

　　这里的积极表现不是只有一味地去讨好，用一副阿谀谄媚的姿态去迎合丈夫。

　　而是说用积极的态度重新地投入到家庭中去，比以往更真诚的态度去经营这段婚姻。

　　可以学习一些管理家庭的小技能，然后在厨艺上花点心思，有空可以制造点惊喜。

　　对待家人多一点耐心和关心，做到面面俱到，让他们深刻感受到你对他们的关怀和珍重。

　　时间长了，女人在这段日子也可以重新找到对家庭的依赖与归属感，真正再热爱起这个家庭。

　　3、整理好自己的状态

　　女人出轨后怎样挽回丈夫的心，这是挽回过程中最难也是最重要的一步。

　　婚姻关系的维持最重要的就是彼此相互信任，当信任一旦失去，要想重新建立是极为困难的。

　　需要面对诸多问题，譬如对方的不信任与指责，亲戚朋友的各种指指点点，还有社会舆论的批评等等。

　　但是你也不要因为难就不去做，想要和老公和好如初，这是你必须要克服的一个坎。

　　丈夫这时候可能说一些过激的话，这些都是气话，背后是他的委屈和痛苦。

　　我们要全盘接受，去消化这些愤怒，尽可能地理解和共情对方。

　　只有我们将姿态和自尊放得足够低，才有可能换来丈夫的那一丝原谅的机会。

　　女人出轨后，丈夫充满了负面情绪，要跟丈夫重建信任是一个艰难的过程。

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