婚姻过不下去了怎么办？

　　当婚姻过不下去的时候，可以尝试以下几种方法来解决问题：

　　沟通：沟通是解决婚姻问题的关键。需要双方坦诚地交流彼此的感受和想法，尊重对方的意见，努力找到解决问题的方法。

　　寻求专业帮助：如果沟通无法解决问题，可以考虑寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或心理医生等。他们可以帮助双方更好地了解彼此的问题，并提供有效的解决方案。

　　审视自身问题：在婚姻出现问题的时候，也需要审视自身的问题。是否在某些方面过于苛求，或者自身有一些需要改进的地方。只有双方共同努力，才能使婚姻关系更加稳定和健康。

　　寻找支持：在面对婚姻问题的时候，需要寻找支持和理解的人，比如朋友或家人。他们可以给予鼓励和支持，并提供一些有用的建议。

　　总之，当婚姻过不下去的时候，需要双方共同努力来解决问题。通过良好的沟通和寻求专业帮助，可以使婚姻关系更加稳定和健康。同时，需要注意审视自身的问题，并寻找支持和理解的人。如果问题无法解决，可以考虑离婚，但需要慎重考虑并做出明智的决定。

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