随着生理教育课程的普及，人类的需求不再是不能放到明面聊的话题。

　　借此，无性婚姻这个困扰很多夫妻的问题，也逐渐走入大众视野。

　　所谓无性婚姻，指的是夫妻双方在持续较长时间内（通常认为是一个月以上），没有或极少有性行为的婚姻状态。

　　据相关数据显示，无性婚姻在现代社会中的占比不容小觑。

　　有调查表明，在已婚人群中，约有10%-20%的夫妻处于无性婚姻状态。

　　这一数据随着社会发展、生活节奏加快等因素，呈现出逐渐上升的趋势。

　　例如，在对北上广深等一线城市的抽样调查中。

　　发现无性婚姻的比例接近20%，这意味着每五对夫妻中就可能有一对正面临无性婚姻的困扰。

　　那么，究竟是什么导致了无性婚姻呢？

　　01

　　生理因素

　　夫妻双方任何一方，出现生理健康问题，都可能引发无性婚姻。

　　例如，男性可能因为性功能障碍，无法正常进行性行为。

　　或者比如说对性的厌恶，男人性过度等。

　　而女性也可能面临各种生理问题，像内分泌失调等，导致对性生活缺乏兴趣甚至产生恐惧。

　　一些女性产后由于身体激素水平变化、盆底肌损伤等原因，会出现性欲减退的情况。

　　02

　　心理因素

　　高压生活是导致无性婚姻的重要心理因素之一。

　　巨大的工作压力、经济负担以及生活中的各种琐事，常常让夫妻双方身心俱疲。

　　回到家中，已经是活人微死状态，话都不想多说一句，更别提夫妻生活了。

　　有研究表明，高压人群无性婚姻的发生率比普通人群高出30%

　　另外还有情感洁癖，情感厌恶。

　　这里面涉及到对方出轨，找过性工作者。

　　对于有情感洁癖的伴侣来说，夫妻双方都是如鲠在喉。

　　可能会因此对对方产生生理厌恶，不愿靠近对方。

　　03

　　关系因素

　　此外，夫妻之间的情感问题也不容忽视。

　　长期的矛盾、争吵，缺乏沟通和理解，会使夫妻感情逐渐淡漠，对彼此失去性吸引力。

　　在一项针对无性婚姻的调查中，有70%的受访者表示，夫妻间的情感问题是导致性生活缺失的主要原因之一。

　　04

　　物理因素

　　此外，一些夫妻由于工作性质，长期异地分居，聚少离多，也使得性生活难以正常进行。

　　例如，从事长途运输、驻外工作等职业的夫妻，无性婚姻的比例相对较高。

　　面对无性婚姻，又该何去何从？

　　01

　　选择离婚

　　面对无性婚姻，如若夫妻双方同频，都更注重精神交流，其实也不会产生太大影响。

　　如果双方需求错位，那么势必会对婚姻产生一些影响。

　　对于一些无法忍受无性婚姻生活，且认为性生活是婚姻中不可或缺部分的夫妻来说，可能会选择离婚。

　　当双方在尝试各种方法后，仍无法改善无性婚姻的状况，且这种状态已经严重影响到个人的生活质量和幸福感时，离婚或许能让双方重新寻找适合自己的生活方式。

　　然而，离婚也不是一拍脑袋就决定的事儿。

　　它涉及到财产分割、子女抚养、社会舆论等诸多问题。

　　在决定离婚时，双方需要充分权衡利弊。

　　02

　　关系破裂

　　当双方因为各种问题，譬如伴侣有了第三者，而又不愿意离婚时，只能彼此陷入内耗和纠结。

　　曾经我的一个女性来访，因为伴侣在公司出轨了一个对象，导致她生活崩塌。

　　他们是彼此的初恋，曾经的美好岁月还犹在眼前，所以当她知道真相那一刻，天都塌了。

　　虽然她一力要求离婚，但伴侣死活不肯，两人互相就这样拖着。

　　这种情况之下，憎恶、厌恶等情绪互相纠结，既伤害自己，又让伴侣难受。

　　03

　　关系修复

　　如果夫妻双方感情基础深厚，仅仅是性生活出现问题。

　　坦诚沟通正视问题，了解彼此的想法和感受。

　　同时，夫妻双方要共同努力，改善生活方式，减轻压力，增加彼此之间的情感交流和亲密互动。

　　无性婚姻是一个复杂的问题，不仅影响着夫妻双方的生活，也会对家庭产生一定的影响。

　　无论是选择离婚还是不离婚，都需要根据自身的实际情况，做出最适合自己的决定。

　　重要的是，要以积极的态度面对问题，通过有效的沟通和努力，寻求解决之道，让自己的生活重新回到正轨。

　　04

　　关系重建

　　还可以寻求专业帮助，如咨询婚姻家庭咨询师、性治疗师等。

　　专业人士能够通过科学的方法，帮助夫妻双方找到问题的根源，并提供针对性的解决方案。

　　例如，性治疗师可以通过行为疗法、心理辅导等方式，帮助解决性功能障碍和性心理问题。

　　希望每一对夫妻都能拥有健康、和谐、幸福的婚姻生活。

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